Kapacita kurzu pro rok 2025-26 je již zaplněna. Pro aktuální informace a vyhlášení termínu příštího ročníku nám zanechte svou e-mailovou adresu níže. Děkujeme
Zanechat e-mail

Škola jógy

Chcete se stát učitelem jógy? Hledáte změnu nebo bližší nahlédnutí do světa jógy? Ať už máte v úmyslu prohloubit svou vlastní praxi nebo se stát učitelem jógy, jsme si jistí, že náš kurz bude pro vás nezapomenutelným zážitkem. Připojte se k našemu lektorskému kurzu učitele jógy se zaměřením na Vinjása Flow a Jin jógu.
Pro koho je kurz vhodný?
  • pro úplné začátečníky, kteří s jógou teprve začínají
  • pro ty, kteří jógu již pravidelně praktikují a chtějí svou praxi posunout dál
  • pro lektory, kteří chtějí získat osvědčení profesní kvalifikace Instruktor jógy
  • pro sportovce hledající změnu nebo smysluplné doplnění ke své sportovní praxi
  • pro všechny, kteří si chtějí rozšířit své znalosti a dovednosti v oblasti jógy

„V JÓZE NEVYUŽÍVÁME TĚLO, ABYCHOM SE DOSTALI DO ÁSANY, VYUŽÍVÁME ÁSANU, ABYCHOM SE DOSTALI DO NAŠEHO TĚLA.“

BERNIE CLARK
Proč zvolit Do Yoga school?
Do Yoga school je certifikovaná škola pro budoucí jógové učitele i pro ty, kteří se chtějí o józe dozvědět více. Naše škola má udělenou akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy č. j.: MŠMT-28344/2025-3 a autorizaci č. j.: MŠMT-16526/2025 pro profesní kvalifikaci 74-028-M Instruktor/instruktorka jógy. Současně disponuje certifikací celosvětově uznávané organizace Yoga Alliance č: 390591.
Výukový program je stanoven na celkem 200h rozdělených do 12 víkendů a je přípravou na zkoušku z MŠMT profesní kvalifikace Instruktor jógy. Termíny závěrečných zkoušek budou oznámeny až po zahájení.

Kurz je zaměřen na dva druhy jógy – Vinjása Flow a Jin jógu, dvě opačné a navzájem doplňující se energie. Zaměříme se na klíčové koncepty filozofie, anatomie, praxe i výuky jógy a její propojení na úrovni fyzické, duševní i duchovní.
Veškerá učení budou teoreticky vysvětleny a prakticky odzkoušeny v takovém rozsahu, abyste z kurzu odcházeli sebejistí a připraveni na vlastní cestu jógy. 
Obsah kurzu
Historie a filozofie
Porozumíte významu jógy a její filozofii. Projdeme si celou její historii a vývoj až do současnosti.
Anatomie
Dozvíte se o klíčových systémech těla a o tom, jak vaše jógová praxe ovlivňuje jejich fungování. Základní znalosti anatomie vám umožní bezpečně učit a dozvědět se více o svém vlastním těle.
Vinjása flow
Projdeme si ásany a sekvence, které společně vytváří jógovou lekci Vinjásy. Získáte pochopení správného provedení jógových pozic a jejich zdravotních přínosů.
Jin jóga
Jin jóga má mnoho metodických a teoretických celků, které je potřeba pro výuku znát. Naučíte se pozice jin jógy a jejich variace i s ohledem na systém meridiánů z pohledu tradiční čínské medicíny.
Metodika výuky
Seznámíte se s různými metodami vedení a sestavování lekce. Naučíte se používat svůj hlas, popisování jednotlivých pozic, navádění do pozic a přechodů mezi nimi.
Asistence v pozicích
Prakticky si vyzkoušíte a naučíte se, jak bezpečně a správně aplikovat asistence při lekcích jógy.
Ajurvéda
Seznámíte se se základy ajurvédy, s dóšami, rolí samotných dóš a ajurvédskými principy v našem životě i na podložce.
Nástroje pro praxi
Dosáhnete praktického i teoretického přehledu o jógových tématech jako je pránájáma, bandhy, meditace, mantry, mudry, očistné techniky a další.
Business a jóga
Po úspěšném absolvování lektorského kurzu často tápeme co dál. Předáme vám cenné rady a tipy, jak z učitele jógy vytvořit plnohodnotné zaměstnání.
Další styly jógy
Pro nalezení vlastní ideální praxe na podložce vám okrajově představíme i další dva druhy jógy – Aštanga jógu a Hatha jógu.
Jak bude vypadat váš den?
Sobota
Neděle

10:00 – 10:30 | Praxe: Pránájáma
10:30 – 12:00 | Praxe: Ásanová praxe
12:00 – 13:00 | Oběd
13:00 – 15:00 | Přednáška: Historie a filozofie | Základní pojmy, Pataňdžali, Osmi stupňová jóga
15:00 – 17:00 | Teorie a praxe: Rozbor ásan
17:00 – 17:30 | Večeře
17:30 – 19:30 | Přednáška: Nástroje v praxi

07:30 – 08:00 | Praxe: Meditace
08:00 – 09:30 | Praxe: Ranní ásanová praxe
09:30 – 10:00 | Snídaně
10:00 – 12:30 | Přednáška: Metodika výuky | Teorie Vinyasy, Sekvencování, Asistence
12:30 – 13:30 | Oběd
13:30 – 15:30 | Přednáška: Anatomie | Základy anatomie, Muskuloskeletární systém
15:30 – 17:00 | Praxe: Ásanová praxe

07:30 – 08:00 | Meditace: Řízená praxe
08:00 – 09:30 | Ranní ásanová praxe: Řízená praxe
09:30 – 10:00 | Snídaně
10:00 – 12:30 | Metodika výuky: Teorie Vinyasy, Sekvencování, Asistence
12:30 – 14:00 | Oběd
14:00 – 16:00 | Anatomie: Základy anatomie, Muskuloskeletární systém
16:00 – 17:30 | Ásanová praxe: Řízená praxe
Kdo kurz povede?
Magdaléna Štarhová
Hlavní lektor  |  RYT 500 & E-RYT 200 | YACEP
Magdaléna je spoluzakladatelkou a hlavní učitelkou Do Yoga school. Současně je i majitelkou ostravského studia Do Yoga. S jógou začala v roce 2013, kdy prošla praxí hned několika druhy jógy přes Bikram, Hathu, Vinjásu až po jemnou Jin jógu. Absolvovala jógové kurzy v zahraničí a její osobní praxi ovlivnila účast na nemalém počtu workshopů a seminářů s významnými českými, ale i zahraničními lektory. Magdaléna prostřednictvím jógy našla zklidnění, které se snaží dál předávat ostatním na svých pravidelných lekcích. V rámci lektorského kurzu bude Magdaléna vyučovat metodiku výuky Vinjása jógy včetně sekvencování, asistencí v pozicích, meditaci a v neposlední řadě i jóga business.
Tereza Loduhová
Hlavní lektor  |  RYT 500 & E-RYT 200 | YACEP
Tereza je spoluzakladatelkou a hlavní učitelkou Do Yoga school. S jógou začala na vysoké škole a má za sebou řadu absolvovaných kurzů v zahraničí i doma zaměřených na Vinjásu, Hathu a Jin jógu. Za velkou životní zkušenost považuje měsíční studium jógy na Bali, které odstartovalo její vášeň ke studiu jógové historie a filozofie, které se věnuje již několik let. Tereza věří, že jóga může změnit život a proto svou práci učitelky jógy považuje za možnost ukázat tuto životní změnu i ostatním. V lektorském kurzu bude vyučovat především historii a filozofii jógy, asistence, dechové techniky a metodiku výuky Jin jógy.
Lenka Mináriková
Lektor
Lenka je vášnivou odbornicí na anatomii a vše, co souvisí s lidskou fyziologií a neurovědou. Během kurzu vás provede propojením anatomie, fyziologie, biomechaniky v kombinaci s jógou.
Tereza Binarová
Lektor
Tereza má za sebou nespočet hodin praxe a asistencí na mysore lekcích a v Do Yoga studiu vede pravidelné lekce Aštanga jógy. Na kurzu vám Tereza představí teoretickou, ale i praktickou stránku Aštanga jógy.
Renata Švidrnochová
Lektor
Renata ctí tradiční jógu, kterou studovala na místě, kde se jóga zrodila, v Indii. Na lektorském kurzu vás Renata provede tradiční Hatha jógou, zpěvem manter a základy očistných technik.
Anna Stračánková Knolle
Lektor
Anna má pohyb v těle od malička. Profesionálně se věnuje baletu, který prokládá pravidelnou jógovou praxí. Anička vás provede sestavou typizovaných lekcí podle zdravotních omezení a těhotenskou jógou.
Tereza Misařová
Lektor
Ajurvéda česky, web o zdravém životním stylu patří Tereze, která se věnuje klasické, starodávné medicíně, ale i té, která patří do 21. století. Tereza vás provede Ajurvédou a ukáže vám, jak ji zařadit jednoduše a prakticky do svého života.
Petr Jaššo
Lektor
Petr je odborník v oblasti urgentní medicíny s více než 15 lety praxe. Působí jako atestovaný záchranář urgentní medicíny, pedagog a konzultant. V rámci kurzu povede Kurz první pomoci.
!NOVÉ! Termíny kurzu
Začínáme v říjnu 2026 a končíme v březnu 2027. Kurz probíhá v uvedených termínech. Termíny zkoušek budou oznámeny po zahájení kurzu.
1. víkend 
10. - 11.10.2026
2. víkend
24. - 25.10.2026
3. víkend
7. - 8.11. 2026
4. víkend
21. - 22.11.2026
5. víkend
5. - 6.12.2026
6. víkend
19. - 20.12.2026
7. víkend
9.1. - 10.1.2027
8. víkend
23. - 24.1.2027
9. víkend
6. - 7.2.2027
10. víkend
20. - 21.2.2027
11. víkend
6. - 7.3.2027
12. víkend
20. - 21.3.2027
Změna termínů je vyhrazena.

Early bird
34 900,-
+ 2500,- zkouška z profesní kvalifikace. (Zvýhodněná cena je platná jen do 1.7.2026.)
Plná cena
36 900,-
+ 2500,- zkouška z profesní kvalifikace.
Hodnocení absolventů
Jan P.

„Absolvování kurzu v Do Yoga school bylo mimořádně transformačním zážitkem. Jógu jsme probrali ze všech možných perspektiv a naučili jsme se jí rozumět výrazně hlubším způsobem. Všem lektorkám se dařilo vytvářet příjemnou a podpůrnou atmosféru a výuka byla protnuta živými diskuzemi na probíraná témata. Kurz bych vřele doporučil komukoliv, kdo se chce stát učitelem jógy, ale i těm, kteří si chtějí prohloubit svou praxi a stát se svým vlastním jógovým učitelem. Nad to všechno se mohou případní zájemci těšit na to, že se budou pravidelně setkávat s dalšími nadšenci do jógy v krásném zázemí Do Yoga studia. Není co ztratit, lze pouze získat.“

Martina V.

„Už když jsem se na kurz hlásila, tak jsem věděla, že bude skvěle pojatý, protože bych od Terezky a Magdalény nečekala nic jiného. Jsou to holky, které berou jógu vážně a je to jejich životní styl a díky tomu nám předali to nejlepší co mohly. Moc se mi líbilo, že přizvaly i další lektory, kteří nám předali zkušenosti a pohledy na jógu. Myslím si, že i když jsme se primárně soustředili na Vinjásu a Jin jógu, tak nám pomohly nahlédnout i do dalších stylů a technik a pomohlo nás nasměrovat na cestu dál. Na závěr mohu říct jen velké díky!“

Dorota F.

„Během půlroku na kurzu jsem získala znalosti a dovednosti, které využiji nejen na své jógové cestě, ale budu z nich čerpat ve všech oblastech svého života. Jsem moc vděčná, že jsem se rozhodla kurz absolvovat a velké díky patří všem lektorům, kteří se na kurzu podíleli. To hlavní, co mi však kurz dal jsou nová přátelství a zážitek na celý život.“

Zobrazit všechna hodnocení
Časté dotazy
Lektorský kurz je pro vás vhodný, pokud se o jógu zajímáte, pokud ji praktikujete, ale i pokud se s ní chystáte teprve začít. Pro účast na lektorském kurzu není podstatné chtít se stát učitelem jógy. Na lektorském kurzu jógy se naučíte pevné jógové základy a postupně se z vás, jogína začátečníka, stane jogín pokročilý s vlastní ásanovou praxí a nepřeberným množstvím informací o józe.
Doporučujeme mít pravidelnou praxi na podložce, než se lektorského kurzu zúčastníte. Ovšem není to povinností, ale výhodou. Na lektorském kurzu jógy vás provedeme od základních pozic až k těm pokročilejším krok po kroku. Na konci lektorského kurzu jógy budete schopni praktikovat jógu zcela samostatně.
Jóga není pouze o fyzickém cvičení, a to je ta hlavní věc, kterou bychom vám v rámci kurzu rádi předali. Naše škola si zakládá na rozvíjení osobnosti lektora, na nalezení jeho vnitřního hlasu a intuice, kterou vnese do svých lekcí. Naučíme vás základy metodiky výuky, na kterých budete sami dále stavět. Jógovou školou vaše cesta teprve začíná.
Cílem lektorského kurzu jógy je vás dokonale připravit na novou a vzrušující cestu lektora jógy. Po dokončení kurzu začíná nová kapitola ve vašem životě. Jóga se stane vaší každodenní součástí. Budete objevovat nejen nový svět pro sebe, ale zároveň budete schopni předávat své nabité zkušenosti dále, vašim studentům. Náš lektorský kurz vám dodá potřebné sebevědomí a obecný přehled, jaký by každý lektor jógy měl na začátku své lektorské kariéry mít.
Lektorské tréninky probíhající o víkendech mají hned několik výhod. Jednou z nich jsou ušetřené peníze. Oproti kurzům, které probíhají po dobu 3 - 4 týdnů v kuse máte výhodu toho, že si nemusíte brát neplacenou dovolenou. Současně nemusíte v podstatě platit dva nájmy, jeden doma a druhý na místě, kde se lektorský kurz koná. Zkrátka, delší dovolenou a čas bez rodiny si nemůže dovolit každý. Na kurzu víkendového typu navíc získáte odstup od všech informací, které si po dobu víkendů sdělíme a postupně je tak lépe vstřebáte a zařadíte do své rutiny.
Lektorský trénink vás naučí, jak praktikovat ásanovou praxi na podložce bezpečně a efektivně. Naučíte se, jak smysluplně poskládat lekce tak, aby dávaly smysl vám i vašim studentům. Díky jednoduchým pravidlům a pevným základům, které vám na kurzu předáme, budete posouvat i vaši vlastní praxi na podložce dále. Čeká vás obsáhlá jógová teorie, jógová historie a filozofie, anatomie a fyziologie, rozbor správné techniky ásan, metodika výuky, sekvencování, ajurvéda, pránájáma, meditace, nespočet hodin ásanové praxe a v neposlední řadě také business jóga. Vše bude teoreticky vysvětleno a prakticky odzkoušeno v takovém rozsahu, abyste z kurzu odcházeli sebejistí a připraveni na vlastní cestu jógy.
Každý den bude jiný, unikátní a vždy vám něco nového přinese. Sobotní ráno zahájíme teoretickou částí nebo ásanovou praxí, proloženou obědem. Pokračovat budeme teorií i praxí. Sobotní den pak zakončíme pránájámou a ásanovou praxí. V neděli se naopak potkáme už v brzkých ranních hodinách. Den začneme půlhodinovou pránájámou nebo meditací a poté devadesátiminutovou společnou praxí. Poté se uchýlíme ke snídani, po které budeme v následných dvou a půl hodinách pokračovat teoretickou částí zaměřenou vždy na jiné téma podle předem daných témat daného víkendu. Po obědě nás čekají další tři a půl hodiny teoretické, ale i praktické výuky. Dohromady tak strávíte 16 hodin výukou na kurzu během jednoho víkendu. V rámci výuky jsou vyhrazeny i menší pauzy v rámci celého dne.
Vinjása Flow je mladší styl dynamické jógy pocházející původem z Aštanga jógy. Je to systém jógy založený na plynulém propojování dechu a jógových pozic. Plynulým přechodem z pozice do pozice vytváříme prostor pro harmonii a naše pozornost se obrací směrem dovnitř, k vlastnímu nitru. Prožitkem v přítomném okamžiku následně dochází k tzv. dosažení meditace v pohybu. Jin jóga naopak nabízí ztišení a zastavení se pomocí delších výdrží v pozicích, které působí až terapeuticky. Jinová jóga, které se s oblibou říká také jóga kostí, jde do hloubky přes svaly, k pojivovým tkáním až ke kostem. Její účinky na nás a na naši flexibilitu těla jsou trvalejší. Spojením těchto dvou stylů dosáhneme dokonalého propojení dvou polarit - Jin a Jang (klidu a dynamiky), které sídlí v každém z nás.
Cena kurzu zahrnuje přípravu ke zkouškám z profesní kvalifikace Instruktor jógy. Dostanete od nás veškeré studijní materiály a certifikát Yoga Alliance. Po celou dobu kurzu máte k dispozici zázemí Do Yoga studia, které je plně vybaveno veškerými pomůckami tak, aby vám k vašemu postupnému vzdělávání nic dalšího nechybělo. Při přihlášení na kurz je třeba uvést, zda budete chtít absolvovat závěrečnou zkoušku z profesní kvalifikace. V takovém případě se cena kurzu navýší o částku uvedenou na webových stránkách a ve sjednaném termínu absolvujete zkoušku.
Naším záměrem je naučit vás oba styly, jak Vinjásu tak Jin jógu v takovém rozsahu, abyste je byli schopni samostatně praktikovat a plně vyučovat. Během našeho tréninku se budeme věnovat z 60 % Vinjáse a ve zbylých 40 % Jin józe.
K úspěšnému ukončení kurzu je potřeba splnit docházku alespoň na 80 % úspěšně absolvovat závěrečnou zkoušku z profesní kvalifikace. Závěrečná zkouška zahrnuje praktickou i písemnou část. Pro vykonání závěrečné zkoušky je nutné předložit potvrzení od lékaře o zdravotní způsobilosti. Zkoušku je zapotřebí vykonat ve stanoveném termínu, není možné ji absolvovat zpětně nebo mimo řádný harmonogram kurzu.
Naše škola má udělenou akreditaci Ministerstvem školství a současně certifikaci celosvětově uznávanou organizací Yoga Alliance. Díky tomu máte na výběr hned z několika možností. Osvědčení o profesní kvalifikaci (Instruktor jógy) vás opravňuje k podnikání v oblasti jógy na základě živnostenského oprávnění. Zatímco Yoga Alliance (dále YA) je platná téměř po celém světě. U YA se nepotřebujete prokazovat ničím jiným než certifikátem a můžete učit kdykoliv a kdekoliv zrovna budete chtít. Výhodou YA certifikace je například možnost pořádání jógových wellness pobytů a workshopů v zahraničí.
V zemích, kde je Yoga Alliance certifikát uznáván. Dnes se jedná o celosvětově uznávanou organizaci, ale vždy je potřeba se první ujistit, že ji daná země akceptuje. S Yoga Alliance certifikací můžete pokračovat v dalším vzdělávání formou 300 hodinových RYT kurzů pořádaných po celém světě a získat tak 500 hodin pokročilého vzdělání nebo nástavbovými YACEP kurzy. Účastí na dalších kurzech prohloubíte svou znalost v józe, která jedním kurzem zdaleka nekončí.
Na kurz se můžete přihlásit pomocí formuláře, který najdete na našich stránkách. Poté se vám ozveme s dalšími informacemi. Pro potvrzení vašeho místa je třeba uhradit rezervační zálohu ve výši 30 % z celkové ceny kurzu do 14 dní od přihlášení. Pokud zálohu neuhradíte, vaše místo bude postoupeno dalšímu zájemci. Zbylou část kurzovného je potřeba uhradit nejpozději 30 dní před začátkem kurzu. Pro využití Early Bird ceny je třeba uhradit celou částku nejpozději do 1.7.2026.

Pokud neuspějete v řádném termínu zkoušky, je možné ji opakovat. Cena opravného termínu pro studenty Do Yoga school je 5.000 Kč. Nový termín přezkoušení bude stanoven po individuální domluvě.

Ano. Pokud nejste studentem Do Yoga school a absolvovali jste přípravu ke zkoušce z profesní kvalifikace v jiné škole, můžete zkoušku vykonat s námi. Cena za vykonání zkoušky včetně veškerých nákladů s ní spojených je 10.000 Kč.

Máme řešení i pro případ, že se z nenadálých důvodů nemůžete kurzu zúčastnit. Prosíme, podrobně si přečtěte Podmínky pro vrácení peněz. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat.

Myslíme na životní prostředí a přírodu. Jsme partnery projektu Sázíme Česko. Přihlášením na kurz se stanete jeho součástí a za každého z vás se vysadí nový strom.
Proč zrovna projekt Sázíme Česko?
Stromy tvoří to, čemu říkáme příroda. Poskytují domov zvířatům a zadržují vodu v krajině. Pomáhají bojovat s klimatickou změnou a dělají náš domov krásnější.
Zanechte nám e-mail, ozveme se při otevření dalšího kurzu

    Odesláním formuláře souhlasíte s ochranou osobních údajů.
    Najdete nás na adrese Nádražní 1248/16, Ostrava 702 00. V případě dotazů nám volejte na +420 739 676 898 nebo pište na yoga@doyoga.cz.

    © 2026 – Web, UX & marketing vytvořil Adam Pražan.

    crosschevron-down
    linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram